Psychologische Beratung

Jenny Gelhausen

Online-Beratungspraxis für Frauen

Ich begleite dich bei deinen Veränderungsprozessen und unterstütze dich bei persönlichen Krisen, damit du für kommende Herausforderungen besser vorbereitet bist.

Meine Beratung

Die meisten Frauen kommen im Laufe ihres Lebens in Situationen, bei denen die gewohnten Denk- und Verhaltensweisen nicht mehr weiterhelfen.

Dies können Übergänge zwischen Lebensabschnitten, Grenzerfahrungen oder persönliche Krisen sein. Aber auch Konflikte oder Verlusterfahrungen in der Familie, Partnerschaft, Freunden und Beruf können dich an deine mentalen und körperlichen Grenzen bringen.

Unabhängig davon, welcher Art von negativem Gefühl oder Ereignis du dich gegenübersiehst, durch meinen lösungsorientierten-personenzentrierten Beratungsansatz können wir gemeinsam etwas verändern.

In solchen schwierigen Phasen ist ein kompetentes, empathisches Gegenüber hilfreich, um neue Wege zu finden. Als Psychologische Beraterin biete ich dir an, dieses Gegenüber in diesen wertvollen Prozessen zu sein.

Themenbereiche

Selbstfürsorge

  • Weibliche Identität
  • Selbstannahme | Akzeptanz
  • Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit
  • Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins
  • Arbeit am Selbstwert
  • Resilienzstärkung
  • Einsamkeits- und Isolationsgefühle

Mentales Coaching

  • Orientierung oder Neuausrichtung
  • Unzufriedenheiten analysieren und umlenken
  • Negative Glaubenssätze erkennen
  • Herausfordernde Übergangszeiten
  • Stressreduktion
  • Schwierige Entscheidungen treffen
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen

Krisenintervention

  • Beratung bei leichten (!) depressiven Episoden
  • Fürsorgliche Begleitung bis zum Therapiebeginn bei Wartezeiten
  • Notfallsprechstunde
  • Umfassende Psychosoziale Beratung zur Stabilisierung

Nach Bedarf & Kurzzeitberatung

  • Gruppencoaching
  • Supervision
  • Mediation
  • Konfliktberatung
  • Kompakte Anliegen für 2-3 Beratungen

Wer ich bin!

Ich bin deine BERATERIN, ich bin Jenny.

Ich wünsche mir, Frauen zu unterstützen und zu begleiten für sich und ihr Leben aufzustehen, die blockierenden Grenzen hinter sich zu lassen und ihre Zukunft aktiv in die Hand zu nehmen. Es erfüllt mich durch und durch, Frauen helfen zu können und sie ihr volles Potential erreichen zu lassen.

Ich bin seit Juli 2022 als Beraterin tätig und die letzten Jahre auch als Mentorin wie auch Sozialberaterin. Ich habe bis dato unzählige Ausbildungen absolviert.

Ich mache keinen leeren Versprechungen, sondern versuche mit viel Einfühlungsvermögen, meinen Erfahrungen, meiner Expertise und dem Vertrauen in meine Intuition meine Klientin zu ihrer Lösung zu begleiten.

Ich wünsche mir für meine Klientinnen einen selbstbewussten und erfüllten Blick auf ihr eigenes Leben. Ich möchte sie ermutigen, fernab von all dem Schlechten, das sie gerade erleben oder früher erlebt haben, den Glauben, etwas verändern zu können nicht zu verlieren.

Jetzt anfragen

Falls du Interesse an meinem Angebot hast, setz Sie sich bitte über das Kontaktformular mit mir in Verbindung. Danach können wir ein Erstgespräch kostenfreies Erstgespräch vereinbaren (via Zoom), in dem wir uns kennenlernen. In diesem Gespräch sprechen wir über dein Anliegen oder Thema, die Vorstellungen und Erwartungen an die Beratung und klären alle offenen Fragen, die du hast.

Das Gespräch wird zwischen 45-90 Minuten dauern.

In diesem Gespräch werden wir auch die Beratungsbedingungen klären, wie z.B. Kosten, Terminabsprachen oder Ablauf der Gespräche.

Anschließend entscheiden wir gemeinsam, auf welche Art die Beratung beginnen kann.

Die Beratungen finden als Einzelgespräche nach Vereinbarung online statt. Mein Standardtarif für Privatpersonen beträgt 89 Euro für 1,0 Stunde.

Meine Beratung ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie, kann diese jedoch begleitend ergänzen. Eine Abrechnung über eine Krankenkasse ist in der Regel nicht möglich, kann aber mit der (privaten) Krankenkasse geklärt werden.

Kontakt per Mail aufnehmen

4 + 13 =